【体験価格】

▪️ヤムナ×ピラティス・ヨガ体験 ¥5,500/50分

「ヤムナで身体を緩め、ピラティスやヨガで正しい動き方を覚える」

他では体感できない、Mysig独自のスタイルが体験いただけます。

▪️ヤムナ体験 ¥5,500/50分

ヤムナって何？という方のために、ヤムナメソッドを実際に体験いただけます。（ボディ・フット・フェイス）

初回体験¥5,500。姿勢や身体のお悩みを確認しながら、無理のない範囲で進めます。

【通常価格】

▪️【人気No.1】ヤムナ×ピラティス・ヨガ ¥8,800/60分｜¥11,000/90分

「ヤムナで身体を緩め、ピラティスやヨガで正しい動き方を覚える」

他では体感できない、Mysig独自のスタイルで身体を整え、肩こり・腰痛・猫背などの姿勢改善・不調改善を目指すメニューです。

▪️ヤムナボディローリング ¥8,800/60分

▪️ヤムナフットフィットネス ¥8,800/60分

▪️ヤムナフェイスセーバー ¥8,800/60分

こちらは、セルフケアの方法をお教えするメニューです。

※施術をご希望の方はトリートメントをお選びください。

▪️ヤムナトリートメント ¥13,000/60分｜¥17,000/90分

下記のコースから、60分は1コース・90分は2コースをお選びいただき、施術を受けていただけるメニューです。

★上半身
・首、肩、腕
・胸
・背中
・お腹
・骨盤周り

★下半身
・もも裏、もも前
・ふくらはぎ、すね
・膝周り
・足

★ヘッド＆フェイス(頭蓋・顔・首含む)

▪️マシンピラティス ¥8,800/60分

リフォーマーやチェアなど、マシンを使ったピラティスをご提供するメニューです。

▪️ピラティス ¥8,800/60分

マシンピラティスだけでなく、マットピラティスも！という方はこちら。

ピラティス初心者・経験者の方で、効果を感じられない・合ってるかわからない・うまく動けてない気がする…という方にも！

▪️ヨガエリクサー ¥8,800/60分

ヨガを用いて身体を評価し、動けない原因を明確にして直接アプローチ。

ヨガの動きを使っているだけなので、ヨガをやったことがない方でも大丈夫です。