よくある質問

はい、必要です。当店は完全予約制となっております。
ご予約は、希望日の一ヶ月前から12時間前まで受け付けております。
ご予約はこちらから

はい、大丈夫です！お身体のチェックをし、その時の状態に合わせて動きますのでご安心ください

動きやすいウェアをお持ちください。可能であれば、あまりダボダボしておらず金具や飾りの付いていないものの方が安全に動いていただけます。

15分前よりスタジオに入室していただけます。
更衣室と鍵付きロッカーがありますので、お着替えを済ませていただきセッションを始めていきます。

専用駐車場はありませんので、周辺のコインパーキングをご利用ください。（千葉駅・千葉みなと駅周辺にはたくさんあります。

JR千葉駅をご利用の場合は、西口から徒歩5分です。東口や京成千葉駅・そごう方面からですと7分ほどかかります。
JR千葉みなと駅からは徒歩15分ほどです。

基本的に、キャッシュレス決済とさせていただいております。
利用可能な決済方法
クレジットカード（VISA・Master・JCB・AMEX）
ID・QUICpay・PayPay・d払い・楽天ペイ・au Pay
※お釣りがないようにお持ちいただければ、現金でもお支払いいただけます。

Mysig（ミューシグ）では、まずヤムナメソッドで身体を緩めてから、ピラティス・ヨガで整える・正しい使い方を覚えるという流れでセッションを行っています。

はい、できます！
リフォーマー・チェア・スパインコレクターをご提供中です。（全てZAOBA製）

はい、個室になっています。
他の人の目を気にせず、ご自分の身体に集中して動くことができる環境です。

レッスンごとにインストラクターがコロコロ変わることはありません。
「前回の続きから」スムーズに始められるため、無駄がなく、より深い効果を実感していただけます。

指導歴25年・延べ1万人以上をサポートした女性インストラクターが担当します。
自身の腰の不調や身体の硬さをどうにかしたくて学び始めたので、痛みがある方や上手く動かない・身体が硬い方の気持ちがよく分かります！
▶︎詳しいプロフィール

専用のツールを使い、筋肉や骨にアプローチするボディワーク。身体を立体的に広げることができ、呼吸・姿勢・可動域の改善が期待できます。千葉駅・千葉みなと駅周辺でヤムナができるのは、Mysigだけです！
▶︎ヤムナとは？

可動域が広がったり、呼吸や姿勢の改善が期待できます。また、筋肉の緊張や強張りが和らぐのでリラックス効果も期待できます。

呼吸を使いながら無理なく進めるので、痛みが出るような強い刺激はありません。

身体全体をケアするボディローリング、足をケアするフットフィットネス、お顔をケアするフェイスセーバーがあります。
ボディローリングは、身体の硬い方や腰痛・肩こり・猫背などのお悩みがある方に
フットフィットネスは、外反母趾やO脚X脚・足底筋膜炎・巻き爪などの足のお悩みがある方に
フェイスセーバーは、たるみやくすみ・噛み締め・歯ぎしり・顎関節症などにお悩みの方におすすめです。

ご予約の24時間前までキャンセル可能です。
24時間前を過ぎたキャンセルは、セッション料金全額をキャンセル料として申し受けます。

体験コースは初めての方限定で、カウンセリング＋ヤムナやピラティス・ヨガを約50分で 5,500 円です。
通常メニューは、回数制限なくご利用いただけます。

入会金・月会費は一切かかりません。
必要なときに、必要な分だけご利用いただけます。