「最近、顔のたるみが気になる」
「昔より顔が大きく見えるようになった」
「ほうれい線やフェイスラインが気になる」
年齢を重ねると、顔について気になることが少しずつ増えてきますよね。
化粧品を変えてみたり、マッサージをしてみたり、美顔器を使ってみたり。
いろいろ試している方も多いと思います。
でも、顔の表面だけではなく、
「顔の骨や筋肉の状態」
という視点からケアしたことはありますか？
そんな、これまでとは少し違った考え方で顔をケアしていくのが「ヤムナフェイスセイバー」です。
ヤムナフェイスセイバーとは？
普段、顔のケアというと、
- 肌の乾燥
- シワ
- たるみ
- むくみ
- 毛穴
など、どうしても皮膚の状態に目が向きます。
もちろん肌のお手入れも大切です。
でも、顔を支えているのは皮膚だけではありません。
その内側には骨があり、その周りには筋肉があります。
ヤムナフェイスセイバーは一般的なフェイスマッサージとは違い、専用のボールで皮膚の奥にある骨や筋肉にまでアプローチするのが特徴です。
ヤムナでは、顔も身体の一部と考えます。
特に末端にある顔と足は硬くなりやすいと言われており、ケアが必要な部位でもあります。
（そのため、ヤムナメソッドはボディだけでなくフェイス・フットがあるのです！）
骨格や姿勢に左右差があるように、顔にも左右差や動きのクセがあります。
だからこそ、顔を一部分だけで考えるのではなく、
「今、顔はどんな状態になっているのか？」
を感じながらワークしていきます。
ヤムナフェイスセイバーは何をするの？
フェイスセイバーでは、専用のボールを使って顔のさまざまな部分をワークしていきます。
「ネックボール」と言われる少し大きめなボールを枕のように首〜後頭部に置き
「フェイスボール」と言われる小さなボールを顔に直接当て、呼吸を使いながら丁寧にワークしていきます。
初めてフェイスセイバーを受けた方からは
「顔なのに、こんなところまで感じるんですね」
「フェイスマッサージだと思っていたけど違う！」
と言われることがあります。
それもそのはず。
フェイスセイバーは、単純に顔を揉みほぐすためのものではありません。
顔の骨や筋肉に意識を向けながら、自分の顔の状態を感じていくものだからです。
お顔にボールを当てることで、
「ここ、こんなに硬くなっていたんだ」
「左右で感じ方が全然違う」
など、自分では気づいていなかったことに気づくこともあります。
ヤムナフェイスセイバーで期待できること
- 顔のハリがでてきた
- フェイスラインがスッキリした
- 左右差に気づきやすくなった
- 顔まわりの緊張がゆるんだ
- 頭痛や肩こりが減った
- エラが目立ちづらくなった
- 噛み締めが減った
※ただし、感じ方には個人差があります。
こんな方におすすめです
- 顔のたるみやフェイスラインが気になる
- 顔の左右差が気になる
- 頬や口元の緊張が気になる
- 噛み締めや顔の力みが気になる
- 顔をすっきりさせたい
- いつもの美容ケアとは違う方法を試してみたい
- 自分の顔の状態を知りたい
- 顔だけでなく身体全体のバランスも大切にしたい
千葉駅から徒歩5分。ヤムナフェイスセイバーを体験してみませんか？
千葉駅から徒歩5分の「ヤムナ×ピラティス・ヨガ Mysig」では、ヤムナフェイスセイバーのプライベートセッションを行っています。
顔は身体に比べてとても繊細な部分。
「どこにボールを置くのか」
「どのくらいの圧をかけるのか」
「どの方向にボールを動かすのか」
こうした細かな違いが大切になります。
一人ひとりの顔の状態を見ながら、無理のないよう丁寧に進めていきます。
いつもの美容ケアとは少し違う、
「顔の骨や筋肉から考えるフェイスケア」
を一度体験してみませんか？
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